17 апреля, в 21-00 мск дистанционная медитация

[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1 1
Модератор форума: Милана

17 апреля, в 21-00 мск дистанционная медитация (Свадхистана - чакра)

Милана

Дата: Вторник, 15.04.2014, 22:44 | Сообщение # 1

МИЛАНА Мастер-Учитель

Группа: Милана Мастер-Учитель

Сообщений: 660

Репутация: 1001

Статус: Offline

17 апреля, в 21-00мск, проводится медитация на пробуждение Свадхистана-чакры
Коротко про Свадхистана-чакру можно почитать здесь
Эта чакра стабильности - это фундамент здоровья и энергетического
потенциала. Она тесно связана с нижним котлом (дань тянь), где
скапливается жизненная сила.
Сядьте, успокойте дыхание. Расслабьтесь, тотально расслабьтесь. Сложите ладошки в Гассе. Закройте глаза.
Подключитесь к каналу КР, произнесите аффирмацию.
Прошу мое Высшее Я помочь подключиться к дистанционной медитации Свдхистана-Чакра, которую проводит Мастер Милана и помочь всем нам
После этого, руки можно положить так, как вам удобно или оставить в молящемся положении (Гассе).
Почувствуйте и представьте, что вы находитесь в потоке чистой
энергии Рейки, которая снисходит на вас из космоса и уходит в центр
Земли. Будьте в этом потоке энергии. Просто будьте, осознавайте
происходящее и наблюдайте. Пропускайте через себя эту энергию, позвольте
ей быть в вас и себе быть в ней.
Теперь, переведите внимание на место расположения Свадхистана-чакры - чуть ниже пупка. Почувствуйте,
как энергия Рейки, наполняет низ живота и Свадхистана-чакру ярчайшим
светом. Теперь вдохните, втяните энергию Рейки, нисходящую на вас и
проведите её от макушки в низ живота и к чакре. Можете применить дыхание
Рейки. Наблюдайте, как Свадхистана наполняется энергией на вдохе, а на
выдохе - энергия Рейки концентрируется в низу живота и в чакре.
Наблюдайте за процессом. Энергия сама всё сделает. В начале медитации
вам следует чуть втянуть и напрячь низ живота , немного сжать мышцы
ануса и сфинктера. Вам всего лишь необходимо 5-6 минут уделить внимание
этой чакре. После 5-6 минут - полностью расслабьтесь и просто
наблюдайте, будьте в потоке энергии и в медитации. Начнут всплывать
блоки и страхи, некоторые почувствуют дискомфорт, некоторые мощный
прилив энергии..... просто наблюдайте за этим, позвольте случится всему,
не сопротивляйтесь Затем, продолжайте медитировать, просто наблюдая целостную картину.
В конце медитации медленно переходите к обычному состоянию сознания,
вдохните, выдохните, медленно откройте и закройте глаза несколько раз.
После медитации, если чувствуете много энергии в себе - заземлитесь или сделайте баланс Рейки. После медитации поблагодарите Кундалини Рейки, Высшие Силы и участников медитации!
Пожалуйста оставьте свой отзыв о медитации ЗДЕСЬ

Прикрепления: 1550663.jpg (19.0 Kb)

Все в твоих руках!