Милана | Дата: Суббота, 31.08.2013, 19:01 | Сообщение # 1 |
МИЛАНА Мастер-Учитель
Группа: Милана Мастер-Учитель
Сообщений: 660
Статус: Offline
| МЕДИТАЦИЯ КУНДАЛИНИ-РЭЙКИ: СМЕШИВАНИЕ СВОЕЙ И БОЖЕСТВЕННОЙ ЭНЕРГИИ
Лягте или сядьте ровно. Призовите КР. Дайте возможность правильно циркулировать энергии Кундалини. Работайте мышцами промежности (с выдохом сожмите анус и близлежащие мышцы – на 7 секунд). Сосредоточьтесь на области копчика. Представьте, что энергия Кундалини идет вверх и смешивается с Божественной энергией. При этом большая часть высвобожденной энергии в виде белого облака возвращается в тело, клетки. Возможно, вы по-другому станете ощущать вкус пищи.
Все в твоих руках!
|
|
| |